отдых tagged posts

Отдохнуть от отдыха полезно для здоровья!

 Как вы понимаете, отдохнуть от отдыха полезно для здоровья! Ведь, как правило, самые вкусные блюда – самые высококалорийные и жирные, потому как именно жиры являются носителями тех аппетитных и умопомрачающих запахов, вкусов, против которых мы не в силах устоять.

Отдохнуть от отдыха полезно для здоровья!

Они насыщают наш организм энергией, но переизбыток такого питания приводит к не только к увеличению веса, но и к обострению заболеваний.
Другой слабостью новогодних праздников является чрезмерное поедание сладкого. Всем конечно давно известно и понятно, что сахар способствует синтезу клетками головного мозга, так называемых, «гормонов удовольствия». Но такая маленькая слабость может сказаться на нарушении углеводного обмена, что повлечет за собой развитие сахарного диабета.

Read More

« Как отдохнуть от отдыха?»

Мы с особенным нетерпением всегда ждем Нового года и Рождества! Хочется не только поскорее окунуться в волшебную атмосферу праздника, но и снять накопившуюся с лета усталость.

« Как отдохнуть от отдыха?»

Однако череда праздничных дней нередко дает обратный эффект, повергая наш организм в состояние стресса. « Как отдохнуть от отдыха?» – вопрос совсем не праздный, а волнующий многих из нас.
Как же надо отдохнуть от отдыха в послепраздничные дни?

Read More